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¡MUCHA FUERZA!

La Real Federación Española ha anunciado que este año habrá dos pruebas en Andalucía en el calendario de la Copa de España de aguas abiertas. El campeonato andaluz, que se celebrará los días 6 y 7 de junio en Sevilla, será la tercera etapa y la Travesía a Nado Los Puertos de Roquetas del 6 de septiembre será la 16ª. Andalucía volverá con ello a tener presencia en un programa siempre atractivo, pues reúne a muchas de las travesías con más tradición del panorama nacional.
La sexta edición de la Copa de España tendrá lugar este año del 16 de mayo al 20 de septiembre con 19 pruebas, la primera en Lanzarote y la última en Pontevedra.

La celebración de los campeonatos andaluces de natación continuará el próximo sábado con la disputa del de larga distancia, un evento que además será la fase territorial del Campeonato de España. La disputa simultánea de las dos principales competiciones de ámbito autonómico de larga distancia es la principal novedad de esta edición.
La piscina de 25 metros Las Lagunas de Mijas acogerá un evento que ha pulverizado su récord de participación, pues se ha pasado de los 85 nadadores del 2018 en Fuengirola a los 169 (92 hombres y 77 mujeres) de 24 clubs de Mijas.
El Navial es el club con más inscritos (29), por delante del Fuengirola Swimming (19), Churriana (18), Inacua Huétor Vega (17) y Náutico de Sevilla y Colombino (14).
El evento contará con una participación de nivel, pues junto a los mejores andaluces estarán cinco de los nadadores que están acabando una concentración de la selección nacional absoluta y júnior de aguas abiertas en Sierra Nevada (Aroa Silva, Pol Yagües, Guillem Pujol, Laura Rodríguez y Carla Goyanes). Además estarán en Mijas los mejores andaluces de aguas abiertas, entre ellos internacionales en las últimas temporadas como María Claro y Paula Ruiz (Mairena), Pablo Granado (Navial) o Ángel de Oña (Inacua Málaga), entre otros.
Entre las 10.00 y las 15.00 horas se celebrarán los 3.000 metros para las categorías sénior, júnior 1 y júnior 2 y entre las 16.30 y las 19.30 horas los 2.000 metros infantiles.

Las nadadoras malagueñas Paula Ruiz y María Claro (Mairena) ocuparon la cuarta y la quinta plaza, respectivamente, en la Río Negro Challenge, una prueba celebrada en Manaos (Brasil), en plena Amazonia. Esta competición puso el broche a una concentración de la selección nacional de aguas abiertas, concebida con la intención de preparar las principales citas de la temporada.
La victoria la consiguió la local Ana Marcela Cunha por delante de la francesa Aurelie Muller, dos auténticas figuras de esta especialidad.

Las nadadoras malagueñas del Mairena Paula Ruiz y María Claro volverán a competir a nivel internacional el próximo fin de semana al estar inscritas en el Río Negro Challenge, una prueba que se celebrará en Manaos (Brasil), concretamente en el parque acuático María Lenk del río Amazonas. La prueba comenzará el próximo domingo a las 12 horas de España y contará con un recorrido de 8,5 kilómetros.
Entre las participantes se encuentran algunas de las principales figuras mundiales de esta especialidad, por lo que Ruiz y Claro podrán comprobar cual es su estado de forma actual en estos inicios de temporada.
Esta competición forma parte de la preparación de la selección nacional femenina en su lucha por conquistar una plaza olímpica en los Juegos de Tokio del próximo año.

El nadador Ángel de Oña (Inacua Málaga) destacó la pasada temporada al lograr la séptima plaza en la categoría júnior 1 del Europeo de aguas abiertas. El malagueño ha iniciado la presente campaña participando también en la Copa Comen, evento en el que ganó por equipos con la selección y obtuvo la séptima plaza individual.
-¿Cómo se sintió en su participación en el Europeo júnior de aguas abiertas?
-Creo que fue una de las mejores experiencias que he vivido hasta el momento. Me sentí muy orgulloso de haber conseguido los objetivos propuestos en la temporada. A la hora de nadar me sentí muy contento por estar viviendo el momento más esperado de la temporada.

-¿Qué aspectos de su técnica y táctica en estas pruebas cree que puede mejorar?
- Con respecto a la técnica, todavía estamos trabajando en perfeccionarla, como el brazo. Con la táctica, con cada carrera vamos probando cual es la táctica que mejor me puede funcionar pero esto se basa más en la experiencia.

-¿Se siente algo especial nadando para tu selección nacional?
-Es algo único saber que estás con la selección española y que estás representando a tu país. Es una sensación increíble representar a España.

-Esta temporada la ha empezado sumando un oro por equipos en la Copa Comen ¿Cómo se ve de fuerzas ahora?
-He empezado la temporada con muy buenas sensaciones y con ganas de dar más que la temporada pasada. Este año hay muchas cosas y hay que saber entrenar al 100% en cada momento.

-¿Qué objetivos tiene para la nueva campaña que acaba de iniciar?
-Mi objetivo sin duda es clasificarme para el Mundial júnior. Es una tarea difícil pero haré todo lo posible y que esté en mis manos para luchar por esa plaza.

La nadadora María Claro (Mairena) logró el pasado verano el mayor éxito de su carrera al proclamarse campeona de Europa de aguas abiertas en la categoría júnior 1. La gesta la obtuvo en Racice (República Checa). La malagueña de Mijas consiguió además dos plazas de finalista en el Europeo júnior de piscina al ser 4ª en 1.500 libres y 5ª en 800 libres. La nueva temporada la ha iniciado ganando de nuevo, en esta ocasión en la Copa Comen de aguas abiertas, pues obtuvo oros en su prueba individual y en el relevo.
-¿Cómo vivió la carrera que le dio el título europeo júnior de aguas abiertas?
-Al principio fue difícil, pues estaba en el grupo con los golpes, pero una vez que me separé, ya en lo único en que me tenía que concentrar era en ir rápido. Cuando llegué, lo primero que sentí fue satisfacción por todo lo que había entrenado.
-¿Se veía con opciones de ganar antes de iniciar la prueba?
-Sí, pero tenía claro que había gente de nivel que no me lo iba a poner fácil.
-¿Cuál es la clave para ganar en solitario en un campeonato europeo?
-Yo pienso que la base está, aparte de en el entrenamiento, que es obvio que es lo más importante, en la confianza que tengas. Tienes que marcarte un objetivo. A la hora de competir es fundamental tener una estrategia, pero también saber adaptarse a los cambios.
-También participó en el Europeo júnior de piscina ¿Cómo consiguió estar en forma en los dos campeonatos?
-Había poco más de un mes de separación entre ellos. Yo solo le hice caso a mi entrenador y confié en él y en los entrenamientos. La verdad es que estoy muy contenta con los resultados de los dos campeonatos.
-La nueva temporada la ha empezado ganando también en la Copa Comen de aguas abiertas ¿se ve más fuerte que hace unos meses?
-La carrera fue dura, acabamos de empezar. Para esta temporada quiero mejorar todo lo que he hecho en la anterior.
-Ya están entrenando juntas en el CETD de Málaga tres campeonas europeas o mundiales, Alba Vázquez, Paula Ruiz y usted ¿Cuál es la clave para que tantas destaquen?
-El trabajo, la disciplina, la constancia... Además que estar juntas entrenando nos aporta cosas positivas entre nosotras.
-¿Qué objetivos tiene para esta temporada?
-Este año empiezo con la distancia de 10 kilómetros. Soy de las pequeñas de la categoría, pero viendo los resultados estoy dispuesta a pelear por un buen puesto en el Mundial de aguas abiertas júnior.

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