La nadadora granadina Marta Bonilla (Churriana) destacó la pasada temporada al participar en el Europeo júnior de Kazán, pese a ser de primer año. Bonilla compitió en 100 mariposa y en las series de la mañana del relevo 4x100 estilos. En la presente campaña ya trabaja para mejorar sus resultados de la campaña anterior.

-¿Qué recuerda de su participación en el Europeo júnior?
-En general, recuerdos más que positivos. De allí me traigo la experiencia de haber nadado en una piscina inigualable a ninguna en las que antes hubiera podido nadar. Me quedo con haber podido ver en persona a los mejores de Europa y del mundo, las buenas amistades que hice y, sobre todo, muchas cosas aprendidas y que me quedan por mejorar.
-¿Cómo vivió la experiencia de estar en una competición de ese nivel representando a tu país?
-A nivel deportivo, las cosas no salieron como esperaba, a pesar de que el trabajo estaba bien hecho. A competir se aprende compitiendo, nunca mejor dicho.
-¿Cuál es su reparto de horas para entrenar y estudiar al mismo tiempo en Málaga?
-En un día normal, en el CETD nos levantamos a las 5.35 de la mañana, hacemos el primer entrenamiento de agua del día de 6.10 a 7.45 (aproximadamente) y rápidamente nos vamos al instituto, ya que las clases empiezan a las 8.15. A última hora salimos a las 14.15 (media hora antes de lo que sería el horario normal) para ir a comer y prepararnos posteriormente para hacer la segunda sesión de agua del día, desde las 15.30 hasta las 17.45. Tras el entrenamiento de agua hacemos una hora de gym y nos vamos a la residencia para aprovechar y estudiar o hacer las tareas de clase hasta las 20.45 que bajamos a cenar. Ya después de eso intentas acostarte lo más pronto posible porque al día siguiente vuelta a empezar.
-¿Qué objetivos tiene para esta temporada?
-Eso queda entre mis entrenadores y yo, pero por supuesto voy a apuntar hacia arriba y ser lo más ambiciosa posible.
-¿Qué aspectos de su técnica cree que puede mejorar?
-Sinceramente creo que todo, la brazada, la patada, virajes, salidas, la posición...Me queda un mundo por mejorar y soy consciente de ello, por eso estamos aquí!

TAGS:

-¿Cómo se vio en la Universiada de Nápoles?
-La Universiada de Nápoles era mi única competición internacional este año, por lo que la preparación principal del verano fue dirigida a esta competición. Debido a estar en un buen estado de forma, los resultados fueron buenos, mejorando algunas marcas, pero sabiendo que todavía pueden mejorarse mucho.
-¿Qué tal vivió la experiencia de presenciar el ambiente de una competición de este tipo?
-Es una competición diferente a cualquiera en la que hubiera estado antes, por el simple hecho de que ya era absoluta y de un nivel muy alto. Fue una gran experiencia que me permitió aprender mucho y conocer a muy buenas personas.
-¿En qué universidad estadounidense se encuentra y que estudia?
-Actualmente estoy estudiando en la universidad de Northwestern que se encuentra en Chicago. Estoy cursando la carrera de ingeniería de diseño y desarrollo del producto.
-¿Cómo han sido sus primeros meses de estudios y entrenamientos en Estados Unidos?
-Tenía muy altas expectativas antes de llegar a Estados Unidos y no solo se cumplieron, sino que se superaron con creces. Estoy muy contento a nivel deportivo y sin ninguna queja a nivel académico, sin dejar atrás la amabilidad de todo el mundo. Sencillamente creo que he dado con un ambiente perfecto para rendir al máximo nivel en todos los sentidos.
-¿Qué horario de entrenamientos y estudios tiene cada semana?
-Entreno 6 días a la semana con 4 dobles sesiones, además de 4 sesiones de gimnasio. Clases tengo unas 4-5 horas diarias de lunes a viernes.
-¿Hay mucha diferencia entre entrenar y estudiar en España y Estados Unidos?
-No he tenido la posibilidad de vivir la experiencia universitaria en España, pero comparado al bachillerato que curse en mis últimos 2 años en España, aquí tengo muchas más facilidades, además de muchos compañeros en mí misma situación. Creo que en Estados Unidos se promueve mucho el deporte y ayudan mucho a los deportistas, además de poder compaginar el deporte de alto nivel siempre con los estudios.
-¿Sueña con ir a los Juegos Olímpicos?
-Siempre he soñado con ir a unos Juegos Olímpicos, pero no basta solo con eso, por lo que este año es momento de trabajar para que ese sueño se haga realidad. Es un objetivo complicado, pero se intentará hacer lo posible para estar ahí.

TAGS:

La nadadora cordobesa Mely Ruiz (Navial) debutó la pasada temporada como internacional en una gran competición logrando un bronce en 4x100 libres mixtos en la Copa Comen infantil de Bourgas (Bulgaria). Además fue quinta en 50 libres y sexta en 100 y 200 libres.
-¿Cómo se sintió debutando con la selección en la Copa Comen?
-Con mucho orgullo y responsabilidad de representar a mi país.
-¿En cuáles pruebas se sintió más cómoda?
-En 50 y 200 libres. En los relevos de libres mixto luché para alcanzar las dos medallas que logramos.
-¿Cómo preparó la competición con sus entrenadores del Navial?
-Con mucho esfuerzo, dedicación e ilusión queríamos dejar bien alto el nombre de la selección y por supuesto el de Andalucía.
-¿Cómo ha visto todos los éxitos que acumuló su club en los campeonatos andaluces y nacionales de la temporada de verano?
-Estoy orgullosa de formar parte del Navial. Cada vez que nado intento darlo todo, aunque a veces no salgan las cosas como espero. Deseo que esta temporada nos vaya igual o mejor que esta.
-¿Qué objetivos tiene para esta temporada?
-Mis objetivos son los que me marquen mis entrenadores, que son mis guías. Intento mejorar, aprender y corregir los errores y poner en buen lugar al Navial, Andalucía y la selección.

TAGS:

La nadadora Laura Rodríguez (CN Mijas) firmó una excelente actuación en la Primera División de la Copa Andalucía de Lucena, ya que venció en las tres pruebas de braza (50, 100 y 200) pese a tener solo 14 años. Además batió la Mejor Marca Territorial de su edad en 50 metros braza en piscina de 25 metros (32.62). Esta promesa malagueña ya prepara la segunda parte de la temporada de invierno.

-¿Cómo vivió su participación en la Copa Andalucía de Primera junto a todas las mejores nadadoras andaluzas?
-Con nervios pero mucha ilusión y ganas de ayudar al equipo. Es un reto para las que somos más pequeñas en edad aportar nuestro granito de arena al grupo y vernos entre las mayores. Siempre es ilusionante.

-¿Esperaba ganar las tres pruebas de braza y lograr los mejores tiempos entre todas las participantes?
-Para nada esperaba ganar las pruebas. Confiaba en hacerlo bien y estar a la altura. Cuando una compite quiere estar cerca de sus mejores tiempos y mejorarlos, aunque eso sea difícil. Creo que eso lo queremos todos. Estaba entrenando bien y quería dar lo mejor de mí. Lo del puesto en que podría quedar no lo pensaba. Me dio una enorme alegría ver que quedé primera.

Juan Pablo Marín (Alcalá) tuvo una destacada actuación en la Copa Andalucía de clubs de Primera División, ya que venció en 100, 200 y 400 libres, además ganando las tres pruebas en la misma jornada. Este nadador de 22 años ya destacó en las categorías de base, pues en 2014 disputó dos finales en el Europeo júnior y cuatro en los Juegos de la Juventud.

-¿Cómo analiza sus resultados en la Copa de Andalucía de Primera?
-La verdad que muy positivamente. No me esperaba los resultados obtenidos en dicha competición. El inicio de esta temporada en el ámbito competitivo está siendo muy gratificante y positivo. Debido a una lesión que tuve al comienzo de la temporada, la preparación no ha sido como me hubiese gustado y algunas veces demasiado intermitente por molestias en el hombro.

El nadador de 18 años Manuel Martos (H2o El Ejido) acaba de conquistar una medalla de bronce en 200 espalda durante los Juegos Olímpicos de la Juventud de Buenos Aires. Fue el primer podio mundial en natación de piscina para un nadador de un club andaluz en los últimos nueve años. Este almeriense logró además la quinta plaza en 200 espalda en el Europeo júnior de Helsinki, pese a acudir a esta cita convalenciente de una lesión. Su palmarés más destacado de la pasada campaña lo completó con un título en 200 espalda en el Campeonato de España absoluto de invierno de Barcelona. Este curso iniciará una nueva etapa en su vida y en su carrera al marcharse a Estados Unidos para compaginar sus estudios universitarios y su carrera deportiva.

Patrocinadores

Colaboradores

Institucionales